About
Über mich ...
und Dich.
Bewegung ist Leben.
Aber ohne die richtige Ernährung unvollständig.
Die Themen Sport und Gesundheit habe ich schon sehr früh für mich entdeckt. Aber erst als ich nach und nach die vielen Puzzleteile weiterentwickelt und zu einem neuen, einfachen, System verbunden habe, sind sie die Grundlage für meine Energie und Lebensfreude in allen Lebensbereichen geworden.
Über 20 Jahre Erfahrung als Trainerin
Ich bin in den USA und Deutschland zertifizierte Personal Trainerin und Ernährungscoach. Und außerdem seit 20 Jahren Unternehmerin, nicht nur in der Fitnessbranche.
Body & Mind
Ernährung, Bewegung, Entspannung, ausreichend Schlaf und gesunde Gewohnheiten spielen eng zusammen. Wie wichtig sie für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sind, merken wir oft erst, wenn sie uns verloren gehen.
Wie es gelingt, alles zu verbinden und die Gesundheit zu stärken, dafür brenne ich seit über 20 Jahren.
Freiheit & Business
Als Unternehmerin ist es mir wichtig, Werte wie Gesundheit, Freiheit und Unabhängigkeit zu leben und zu verbinden.
Ich liebe es, an verschiedenen Orten zu leben und zu arbeiten und habe mir das auch in den USA ermöglicht, wo ich 10 Jahre gelebt habe.
Immer wieder investiere ich deshalb in Aus- und Weiterbildungen und bleibe neugierig. So entstehen neue Möglichkeiten und Entwicklungen.
Das gebe ich auch gerne an Dich weiter.
Bereit für die Zukunft
Wer sich wohl fühlt in seinem Körper und den ganzen Tag genug Energie hat, der kann seine Kraft entfalten und die vielen Facetten des Lebens genießen.
Trainer Ausbildungen
- Fitness Trainer B-Lizenz, BSA-Akademie
- Health & Wellness Trainer Touristik, BSA-Akademie
- US Certified Personal Trainer, (ACE) American Council on Exercise (USA)
- Lifestyle & Weight Management Coach, Exercise ETC (USA)Pilates Trainer, IFAA Fitnessakademie
- Tai Chi Lehrer, Deutscher Tai Chi Bund
- Lifestyle & Weight Management Coach, Exercise ETC (USA)
- Aqua Trainer, Safs & Beta
- Golf Conditioning Specialist, Exercise ETC (USA)
- Marathon Finisher
- Diverse Weiterbildungen: Intervall Training | Women, Exercise & Metabolism | Functional Training | Faszien | Yoga |
- Private Trainingskunden und Classes in Fitness Studios in München, Hamburg und Naples (USA)
Sowohl-als-auch statt Entweder-oder:
Das Business zum gesunden Lifestyle.
Erlaubst du dir schon dein Wunschleben? Upgrade für die Zukunft.
Oft kommt der Wunsch nach körperlicher Fitness, mehr Wohlbefinden und mehr Verdienst gemeinsam mit der Erkenntnis, dass auch dein Tag nur 24 Stunden hat. Als langjährige Unternehmerin habe ich diesen Spagat selber erfahren und kenne die Herausforderungen sehr gut.
Leider verschieben sich die Prioritäten meist zu Gunsten von noch mehr Arbeit, noch mehr Abhängigkeit und noch weniger Gesundheit und vor allem: noch weniger Zeit.
Meine Lösung ist deshalb klar: ein neues Einkommen schaffen, ohne dafür mehr zu arbeiten.
Mehr Zeit für dich und deine Familie, deine Gesundheit und deine Hobbys haben. Dass das geht, beweisen weltweit schon Millionen Menschen.
Sie verdienen haupt- oder nebenberuflich Geld mit einem erprobten Geschäftsmodell, das z.B. Robert Kiyosaki als das Business des 21. Jahrhunderts bezeichnet. Als ein extrem starkes Tool für persönliche Freiheit und Vermögensbildung.
Was mir wichtig ist: Ein selbstbestimmtes Leben
Ich liebe es Sport zu treiben, gesund und fit zu sein, meine Zeit an tollen Orten zu verbringen und schöne Momente zu erleben.
Ein selbstbestimmtes Leben zu führen, bedeutet für mich deshalb, die körperliche Kondition und die finanziellen Mittel zu haben, selbst entscheiden zu können, wie, wo und mit wem ich meine Zeit verbringe.
Was liegt da näher, als beides zu verbinden und so die Grundlagen zu schaffen, um ein Leben lang finanziell und körperlich fit und unabhängig zu
Deine Chance
Als Networkerin bin ich in ein wunderbares Umfeld eingebunden, wo Wertschätzung und Unterstützung das Wachstum der einzelnen auf einzigartige Weise unterstützen.
Wenn dich das anspricht, du dir (nebenbei) ein zweites Standbein, eine zusätzliche Sicherheit und echte persönliche Unabhängigkeit aufbauen willst, lass uns reden.
Teamwork
Wir sind ein große und wundervolle Gruppe von aktiven Menschen, die ihre Gesundheit im Blick haben, die gemeinsam etwas bewegen und die sich persönlich weiterentwickeln wollen.
Selbstständige, Unternehmer, Ärzte, Trainer, Physiotherapeuten, Angestellte, denen Freiheit, Selbstbestimmung und finanzielle Unabhängigkeit wichtig ist. Menschen, die keine Lust mehr auf ein Hamsterrad haben und lieber frei über ihre (Lebens-) Zeit verfügen wollen.
Das Schöne daran: Du kannst mit einem einfachen Konzept sofort loslegen.
Und zwar ganz ohne Investition und ohne Risiko! Versprochen! Denn du gehst keinen Vertrag und keine Verpflichtung ein und unterschreibst nichts.
Lass uns reden, wenn dich das anspricht.